Η οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας είναι μια εκφυλιστική-δυστροφική ασθένεια που προκαλείται από τον πολλαπλασιασμό του οστικού ιστού και στις δύο πλευρές των σπονδύλων, προκαλώντας τραύμα στους γειτονικούς μύες, συνδέσμους, νεύρα και μεμβράνες του νωτιαίου μυελού. Αυτές οι διαταραχές συνήθως οδηγούν σε πόνο στο λαιμό ή σε άλλα μέρη του σώματος και μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε προεξέχοντες δίσκους με κήλη.
Η εμφάνιση οστεοχόνδρωσης της αυχενικής μοίρας μπορεί να προκληθεί από παρατεταμένη παραμονή σε στατικές θέσεις καθώς και από επαναλαμβανόμενες κινήσεις του ίδιου τύπου κεφαλής.
Οι πιο έντονες εκδηλώσεις της αυχενικής οστεοχόνδρωσης είναι συχνός πονοκέφαλος και ζάλη, θολή όραση, απώλεια ακοής, χτύπημα στα αυτιά, αδυναμία της φωνής, βραχνάδα, ροχαλητό, μειωμένος συντονισμός κινήσεων, αλλοίωση των δοντιών, μούδιασμα ή κρύο των δακτύλων, πόνος στο τριχωτό της κεφαλής, πόνος στο λαιμό, στο λαιμό.
Αιτίες εμφάνισης
Η οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης εμφανίζεται λόγω καταστροφικών αλλαγών στον ιστό του χόνδρου. Αυτή η διαδικασία μπορεί να έχει διάφορους λόγους:
- γενετική προδιάθεση για αυτήν την ασθένεια.
- υπέρβαρο;
- τραυματισμοί στη σπονδυλική στήλη (κατάγματα, μώλωπες);
- δηλητηρίαση, λοίμωξη, μεταβολικές διαταραχές στο σώμα;
- έλλειψη βιταμινών, μικροστοιχείων και σωματικών υγρών.
- καθιστικός τρόπος ζωής
- καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης, κακή στάση
- επίπεδα πόδια;
- αστάθεια τμημάτων της σπονδυλικής στήλης;
- υποθερμία;
- εργασία που συνεπάγεται συχνές αλλαγές στη στάση του σώματος, βαριά ανύψωση και υπερβολική σωματική άσκηση.
- Άγχος, νευρική πίεση.
Συμπτώματα
Τα συμπτώματα της οστεοχόνδρωσης του τραχήλου της μήτρας σχετίζονται άμεσα με τον στόχο. Από αυτή την άποψη, διακρίνεται μια ομάδα συνδρόμων που συνοδεύουν αυτήν την ασθένεια.
Ακτινωτή
Το ριζοσπαστικό σύνδρομο εμφανίζεται όταν συμπιέζονται οι ρίζες των νεύρων στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήληςΕίναι επίσης γνωστό ως ραχίτιδα του τραχήλου της μήτρας. Ο πόνος που εμφανίζεται στον λαιμό μεταδίδεται προς τα κάτω και μπορεί να φτάσει στην ωμοπλάτη και ακόμη και στο εξωτερικό μέρος του αντιβραχίου στα δάχτυλα. Μεταξύ των συμπτωμάτων της αυχενικής οστεοχόνδρωσης, σε ορισμένες περιπτώσεις, υπάρχει μυρμήγκιασμα του αντιβράχιου, του χεριού ή των δακτύλων, των μπιφτέκι και της επίδρασης των προσκρούσεων χήνας.
Ερεθισμένο αντανακλαστικό
Στην περίπτωση του συνδρόμου αντανακλαστικού αντανακλαστικού, τα συμπτώματα της οστεοχόνδρωσης του τραχήλου της μήτρας μπορεί να είναι οξύς πόνος στο λαιμό ή στο πίσω μέρος του κεφαλιού που εμφανίζεται όταν κινείται μετά από στατική κατάσταση (με αιχμηρές στροφές του κεφαλιού, κατά το φτέρνισμα, μετά τον ύπνο). Ο πόνος μπορεί να εκπέμψει στον ώμο και στο στήθος.
καρδιά
Τα συμπτώματα της οστεοχόνδρωσης του τραχήλου της μήτρας σε αυτό το σύνδρομο ευθυγραμμίζονται σε μεγάλο βαθμό με τα συμπτώματα της στηθάγχης. Σε αυτήν την περίπτωση, είναι πολύ σημαντικό να μην κάνετε λάθος στη διάγνωση. Στο καρδιακό σύνδρομο, η φύση του πόνου είναι παροξυσμική και παρατεταμένη (έως αρκετές ώρες). Αυξημένος πόνος εμφανίζεται με ξαφνικές κινήσεις που προκαλούνται από βήχα, φτάρνισμα και απότομη στροφή του κεφαλιού. Συχνά εμφανίζονται ταχυκαρδίες και εξωσυστόλες στο πλαίσιο της πλήρους απουσίας σημείων κυκλοφορικών διαταραχών.
σύνδρομο σπονδυλικής αρτηρίας
Σε αυτήν την περίπτωση, η οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας συνοδεύεται από ένα σύμπτωμα όπως ένας πονοκέφαλος που χτυπάει ή καίει, ο οποίος επηρεάζει συχνότερα την υπερκείμενη περιοχή, το πίσω μέρος του κεφαλιού, τον ναό και το σκοτάδι. Ο πόνος, κατά κανόνα, ουσιαστικά δεν σταματά και μόνο σε ορισμένες περιπτώσεις έχει παροξυσμικό χαρακτήρα. Αυξημένος πόνος εμφανίζεται όταν κινείστε ή μετά από παρατεταμένη παραμονή σε δυσάρεστη θέση.
Υπάρχει η πιθανότητα ακοής και όρασης (μειωμένη ακοή και οπτική οξύτητα, εμβοές, αιθουσαίες διαταραχές, πόνος στα μάτια). Στο πλαίσιο της γενικής αδυναμίας του σώματος, είναι δυνατή η ναυτία ή η απώλεια συνείδησης.
Συνοπτικά, μπορούμε να διακρίνουμε έναν αριθμό συμπτωμάτων που είναι τα πιο χαρακτηριστικά της οστεοχονδρωσίας της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης:
- συνεχής πόνος στον αυχένα που εκτείνεται μέχρι τη ζώνη του ώμου, τα αυτιά και τα μάτια, στο πίσω μέρος του κεφαλιού και δεν σταματά ακόμη και τη νύχτα.
- Πόνος στα χέρια, το αντιβράχιο, τον ώμο, ο οποίος επιδεινώνεται ακόμη και με ελαφριά άσκηση.
- Αποδυνάμωση της μυϊκής δύναμης και μειωμένη ευαισθησία των χεριών, των χεριών, των δακτύλων, καθώς και δυσκολίες στις κινήσεις τους.
- πόνος στον αυχένα όταν γυρίζετε και γέρνετε το κεφάλι.
- Ένταση των μυών του αυχένα, αίσθημα κλίσης πίσω το πρωί.
- Αίσθημα καύσου, μούδιασμα, μυρμήγκιασμα στα πόδια ή τα χέρια
- εκτεταμένος πονοκέφαλος με πρωτογενή εντοπισμό στο πίσω μέρος του κεφαλιού.
- Σκοτεινό μάτι, εμβοές, μούδιασμα της γλώσσας, ζάλη, με αιχμηρή στροφή του κεφαλιού - λιποθυμία,
- μειωμένη οπτική οξύτητα και ακοή.
- πολλαπλασιασμός του συνδετικού ιστού στην αυχενική μοίρα
- πόνος στην καρδιά.
Θεραπεία της οστεοχόνδρωσης του τραχήλου της μήτρας στο σπίτι
Η αποτελεσματικότητα της θεραπείας της αυχενικής οστεοχόνδρωσης εξαρτάται από την επικαιρότητα των αρχών θεραπευτικών διαδικασιών για την ανακούφιση από τον πόνο και την εξουδετέρωση των φλεγμονωδών διεργασιών. Οι θεραπευτικές δραστηριότητες διεξάγονται σε τρία στάδια:
- εξουδετέρωση του πόνου;
- Ενεργοποίηση της παροχής αίματος και των μεταβολικών διεργασιών στις πληγείσες περιοχές της σπονδυλικής στήλης.
- Φυσιοθεραπεία και χειροκίνητες τεχνικές.
Κατά τη διάρκεια της περιόδου επιδείνωσης της οστεοχόνδρωσης της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, η οποία συνοδεύεται από έντονο πόνο, προκειμένου να σταματήσει το σύνδρομο πόνου και να ανακουφιστεί η ένταση των μυών στην περιοχή του τμήματος της σπονδυλικής κίνησης, συνταγογραφείται ο ασθενής:
- αποκλεισμός paravertebral μέσω τοπικής χορήγησης ναρκωτικών;
- μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα, αναλγητικά και αντισπασμωδικά.
- αλοιφές και τζελ.
Για τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος στη σπονδυλική στήλη, σε έναν ασθενή με αυχενική οστεοχονδρόζη συνταγογραφούνται φάρμακα για τη βελτίωση της μικροκυκλοφορίας του αίματος, των συμπλοκών βιταμινών και του νικοτινικού οξέος.
Τα παυσίπονα μπορούν να ανακουφίσουν μόνο τα συμπτώματα, αλλά όχι να καταπολεμήσουν την καταστροφή του δίσκου. Η τακτική δραστηριότητα και τα σωστά επιλεγμένα συμπλέγματα θεραπείας άσκησης είναι η μόνη σωστή απόφαση σε οποιοδήποτε στάδιο της νόσου.
Θεραπευτική γυμναστική
Η άσκηση για την οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας πραγματοποιείται μόνο σε περιόδους ύφεσης, αποφεύγοντας σημαντική άσκηση και πόνο.
Μια σειρά ασκήσεων για τη βελτίωση της κινητικότητας των αυχενικών σπονδύλων και της ευελιξίας των μυών του αυχένα.
Επαναλάβετε κάθε άσκηση 5 έως 10 φορές.
- Άσκηση 1. Σε καθιστή ή όρθια θέση με τα χέρια χαμηλωμένα στο σώμα και μια επίπεδη πλάτη, εναλλάξ ομαλές περιστροφές κεφαλής προς τα αριστερά και δεξιά, διατηρώντας το πηγούνι αυστηρά πάνω από τον ώμο.
- Άσκηση 2. Η αρχική θέση είναι η ίδια. Το κεφάλι είναι κεκλιμένο μέχρι το πηγούνι να αγγίξει την εγκοπή στο στήθος. Οι πίσω μύες του λαιμού πρέπει να χαλαρώνονται όσο το δυνατόν περισσότερο. Η κεφαλή μπορεί να κατέβει ακόμη χαμηλότερα με ελαστικές κινήσεις.
- Άσκηση 3. Η αρχική θέση είναι η ίδια. Ο λαιμός τραβιέται προς τα πίσω ενώ το πηγούνι τραβιέται και το κεφάλι διατηρείται ίσιο.
Όταν υποχωρήσει η επιδείνωση της οστεοχόνδρωσης της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης και μετά από σύσταση του θεράποντος ιατρού, πραγματοποιείται χειροκίνητη θεραπεία, συμπεριλαμβανομένου μασάζ των περιοχών που έχουν υποστεί βλάβη από την ασθένεια.
Μασάζ για οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας
Πριν ξεκινήσετε τη διαδικασία μασάζ, η πλάτη του ασθενούς πρέπει να προετοιμαστεί για 2-3 λεπτά με έντονο, επιφανειακό εγκεφαλικό. Η κατεύθυνση του χαϊδεύματος είναι από το κάτω μέρος των ωμοπλάτων μέχρι το λαιμό και μετά από το λαιμό μέχρι τη ζώνη ώμου. Η τελευταία στιγμή της προθέρμανσης είναι το εναλλασσόμενο ζύμωμα και το κούνημα στη δεξιά και την αριστερή πλευρά.
Το μασάζ ξεκινά συνήθως από πίσω, με εναλλασσόμενο χαϊδεύοντας, πιέζοντας και ζυμώνοντας. Πρώτα απ 'όλα, η περιοχή των ωμοπλάτων τρίβεται και σταδιακά μετακινείται στη ζώνη ώμου. Το μασάζ στο λαιμό ξεκινά στο τριχωτό της κεφαλής και πηγαίνει προς τα πίσω. Εάν δεν υπάρχει πόνος στη σπονδυλική στήλη, το πάτημα με τα άκρα των δακτύλων σας γίνεται πολύ προσεκτικά σε αρκετές γραμμές.
Το μασάζ των βασικών μυών του θωρακικού γίνεται σε ύπτια θέση. Σε αυτήν την περίπτωση, χαϊδεύεται, συμπιέζεται, ζυμώνεται.
Το μασάζ συνεδρίασης γίνεται σε ειδική καρέκλα μασάζ. Το κεφάλι έχει κλίση προς τα εμπρός και οι μύες του λαιμού χαλαρώνονται όσο το δυνατόν περισσότερο. Το μασάζ ξεκινά από το ινιακό και κατευθύνει όλες τις κινήσεις προς τα πίσω.